ドイツ

週末のスタート

グッモーニン!☀️ 今日は仕事が予定より早く終わったのでそのままカフェへ☕️☺️ 週末がはじまります ふぅ~。 本日最高気温が3℃のドイツ 暖かいカフェで美味しいコーヒーが飲める幸せ。。☕︎ 最高ですな またカフェ活でも始めようかな✊ 冬は行く所もないしね さ…

今夜は、、、

ワールドカップ最終節‼️でしたね すごい!! なんと日本が2-1でスペインに勝利!!! 決勝トーナメント進出!!! 興奮が収まりません‼️ こんなにサッカーの試合で興奮したのはいつぶりだろうか。。。 明日も仕事なのに今晩はなかなか寝付けませんな✊ 【ドイ…

折り返し!

グッモーニン!☀️ 今日は最高気温が8℃のドイツ 最近は0℃にもなるし完全に冬が到来です☃️ 緑も全然なくなったな〜 今週末は今年初のクリスマスマーケットに行ってきます‍♂️ 写真撮るで〜‼️楽しみ 今年は何を食べようか考え中。。 行ってから考えるか 2日目の…

下半身のトレーニング再開

グッモーニン!☀️ 今日朝7:00のドイツ むちゃくちゃ綺麗な朝焼けだったので思わずパシャリ 仕事前にこんな朝焼けを見れたら気分も上がりますなー このテンションのまま仕事ができて今日はかなりスムーズに終了(^^) よかった〜 明日はいつもより少し早い、朝6…

リスタート

グッモーニン!☀️ 今朝は久しぶりのTERbuyKEN☕️ ここのコーヒーはピカイチ 朝からカフェインを入れてパワー全開で仕事が出来ました 仕事は普通通り夕方に終了!! 可もなく不可もなくといったところでしょうか 同僚のドイツ人たちに 「日本は何をしてるんだ…

今日は!

ワールドカップ第2戦‼️ 日本vsコスタリカ 試合時間は昼間だったので今回は前半から観戦できました✊ 家のパソコンからだけど 1試合通してお互いチャンスらしいチャンスは作れず、最後の最後にまさかの失点 結果は0-1の敗戦でした。。 悔しい ドイツに歴史的勝…

週末

グッモーニン!☀️予定通り午前中に仕事は終了✊新幹線で昼過ぎに帰宅 順調〜 午後からはランニングをしてジムへGO‍♂️ いつも以上に疲れたけどカラダの悪いものが汗と一緒に出ていったような気がしたのでむちゃくちゃ爽快でした ただの思い込みか そして今!!…

1日ぶり✏︎

グッモーニン!☀️ みなさんおはようございます(^^) 昨日のブログはバタバタしてお休みをしてしまいました。。 昨日から出張でバイエルンの方へ来ています やっと落ち着いてロビーでまったりなう☺️ 明日は朝一からだけど昼で終わるから余裕かな✊ 昨日ハードだ…

ワールドカップ‼️

グッモーニン!☀️ 今日は待ちに待ったW杯⚽️初戦 VSドイツ でした‼️ 仕事もお昼の2時すぎに終わり、 なんとか後半に間に合いそのまま事務所で試合観戦 0-1で前半は負けていたので、やっぱりドイツか〜と思っていたところ!!! 後半に日本が大逆転する結果に …

明日は!!

グッモーニン!☀️ 今日は久しぶりのドライフルーツヨーグルト やっぱり朝のフルーツとヨーグルトは整うなぁ。。 むっちゃうまいし 珍しく昼過ぎに仕事が終わったので近所の山へお散歩‍♂️ 寒いけど天気が超晴れだったから☀️ 枯葉もおおかったけど、緑の木もま…

整える

グッモーニン!☀️ 今日は仕事が長引き、月曜からかなりハードな1日でした まあこういう時もあるよね。。 ジムもランニングも今日は休み‼️ 早くご飯を食べて、早く寝ます‍♂️ 1番大事なのは 「心技体」 だからね 甘いものが食べたかったので近所のキオスクへ‍♂…

順応

グッモーニン!☀️ 今日は早起きできたので朝からジムへGO‼️‍♂️ 気持ち良かった〜 やっぱり土曜の夜は家でゆっくりする方が日曜日を有効に使えるような気がする 昨晩は3時間ノンストップでアニメを見続けました オタ活万歳 昼からは友達と会ってライン川の方…

ゆっくり進む

グッモーニン!☀️ 今日の仕事は昼に終わり✊ 予定よりむちゃくちゃ早く終わったのでみんな大喜び 今からビール飲むぜーー!! とか 今日は今から友達家に呼んで夜までパーティーや!! とか みんな調子がすこぶる良い(笑) 本当にドイツ人のこの裏表無い感じ…

仕事終わりに

乾杯〜 仕事仲間のみんなで一杯ひっかけています ちなみに明日土曜日も自分は仕事があるので水で乾杯 20時には帰宅予定です✊ 今週も明日で終わり‼️ 本当にいろいろあった1週間でした。 今まで以上に自分と向き合えたし、 普通な「今」ほど幸せなことはない。…

報告

グッモーニン!☀️ 昨日は救急で歯医者に行ってきたのですが、 早期に行ったことと虫歯が浅かったのですぐ治療が終わりました 歯の痛みもなくなったし爽快!! よかったー ただドイツの救急病院だからなぁ。。 うまく治療できてなくてまた虫歯になるとかいう…

まさかの

グッモーニン!☀️ 今日は仕事終わりにココ↓↓ じゃん。 どこかと言うと、、、 歯の救急病院 むちゃくちゃ歯が痛くなって、 でももうどこの歯医者も開いていなかったので救急病院まで来ました 歯の痛さは我慢できません… 痛い〜 さて今から治療です✊ 虫歯なら…

2日ぶりの

グッモーニン!☀️ ということでみなさんおはようございます♪ ここ2日間ブログを書けなかった理由は、、、 じゃん! お久しぶりに高熱が出たから こんなに高い熱は子どもの時以来かな? 疲れがたまっていたのか、自分のケア不足で風邪を引いてしまったのでこ…

終わり‼️

グッモーニン!☀️ とうとう長かった今週も終わり〜(^^) トラブルなしで全てが順調だったので一安心 というこで今日は友達と街に一杯だけ飲みにいきます 昼ごはんは同僚とドイツ食堂へ‍♂️ じゃん!! 大量のジャガイモ 誰がどう見てもドイツ料理ですな そして…

早起き

グッモーニン!☀️ 今日も朝イチにパン屋さんへ コーヒーをガッツリ飲んで1日のスタート☕️ だいたい朝に余裕があるとココのパン屋さんに向かうカナハシ✋ ただ今日は少し遅かったか… 自分が好きなパンが綺麗に完売 ついてねぇなー✊ コーヒーはいつも通り美味し…

久しぶりの

グッモーニン!☀️ 本日は仕事終わりに〜〜 じゃん!! 久しぶりのお寿司 と唐揚げ ドイツ人にも大人気、お寿司をいただきました 日本人が握っているお寿司なので味はやっぱり100点満点‼️ こうやってドイツでも普通にお寿司が食べられる時代に感謝ですな。。 …

良い1日を!!

過去が現在に影響を与えるように、未来も現在に影響を与える。 - ニーチェ - 今日は仕事が長引いて、帰宅したのがついさっき 疲れた〜 今からご飯を食べてシャワーを浴びてすぐに寝ます 明日は絶対にジムへいくでー✊ 時間が無いので、とりあえずの報告でした…

皆既月食

グッモーニン!☀️ 今日は仕事終わりにパンケーキ作りに励んでおります‍♂️ うまくできるのか… ドキドキですな (前回成功したから多分大丈夫だよね) あとは焼くだけです‍♂️ じゃん! 昨日の夜に見かけたシャベルカー‍♂️⛏ カッコいい やっぱり近くからみたら…

ありのままを磨く

今日も朝から栄養満点サラダ!! ちょっと個人的には高めだけどたまにはOK ということで仕事前にむしゃむしゃいただきました そしてクロワッサンとおやつのマフィンも購入 雨が続くドイツ☂️ サマータイムも終わって少し寂しいねぇ コーヒーを飲みながら出陣 …

価値観

グッモーニン!☀️ 今日は朝活☕️ といいたいところだけど時刻はすでに11時 でもたくさん寝れたので良しとしよう✊ 昼からは5km走ってジムへ行って2時間汗を流す予定‼️ 今日も前向きに頑張ろう 昨日のパーティーでもらったチラシ。 11月の4日から1週間は音楽ウ…

金曜日

グッモーニン!☀️ ようやく今週も終了(^^) 長かった〜 今週は山あり谷ありな1週間でした 今日は仕事終わりにみんなでポテトを食べに街までGO‍♂️ 金曜日なのでみんなウキウキ このみんなのテンションが好きなので、毎週金曜日がむちゃくちゃ楽しみです(笑) …

見方

グッモーニン!☀️ じゃん! ふと買い物に行く時に周りの家の中の様子を見たら、、、‍♂️ みんなの家の部屋の中がそれぞれ個性豊かなライトアップ✨ どの家ももうクリスマスモードですなぁ それにしてもこんなにカラフルなライトにするものなの? ピンクや青や…

避けた道で出会う

グッモーニン!☀️ 本日の仕事は順調に終了 よかったーー そのままジムに行って2時間汗を流して昨日からの疲れを全部取り払ってきました‍♂️ 運動はいいね〜 時間もできたので夕方からお散歩‍♂️ こういう時間がやっぱり必要です! 穏やかにゆっくりできる時間…

手数料

グッモーニン!☀️ 本日は久しぶり仕事が長引いて帰宅したのが19時 外は真っ暗。 完全に夜です 月がむちゃくちゃ綺麗だけど、、、 それに感動できないくらい疲れているのでシャワーを浴びてすぐ寝ようと思います 久々こんなに疲れたーーー‼︎ 明日も仕事がんば…

今夜は

本日はハロウィン ですが個人的には予定なし‼️ 本日18時のドイツ 街はお祭りムード サマータイムも昨日終わって日が一段と短くなりましたな〜 もう暗い!! ライン川の川沿いには観覧車が出来上がっていました この観覧車は1週間限定‼️ 時間が合いそうにない…

反省

あなたが青く見えるなら、りんごもうさぎの体も青くていいんだよ。 - 森まる(ブルーピリオド)- 計6時間以上アニメをダラダラ見ていた日曜日。 すごく良い言葉… やっぱりアニメから学ぶことは多い けど疲れたよね。見すぎて せっかくのオフに何してんだか。…