今日の晩御飯 クスクスサラダ それと ファラフェル どちらもfromひよこマメなのでカラダにはグッと 油分が少し多いかも。 ってくらいなので気にすることはなし‍♂️ 明日の分もあるので残りは全部冷凍しておきます(^^) 今日は朝から久しぶりの大雨☔️ とうとう…

最高31℃ 連日の暑さで湿度も徐々に高くなっているドイツ☀️ ヨーロッパでは熱中症患者も多く出ているそうで。。 暑さに慣れなていない人たちだから無理もないよね。 自分も時間があれば水分補給をマメにとりまくっています！ 今日はカイランのニンニク炒め や…

夏、夏、夏！！ 30℃まで上がったドイツ 湿度も低くてカラッと夏日和で気持ちの良い一日です こんな日はオクラきゅうり納豆とチーズペペロー二。 ネバネバ野菜とピリ辛野菜で今夜は決まり！ 明日はオムライスの予定 今週もあと1日！！ 気を抜かずに走り抜けよ…

仕事終わりに友達とケーキ作り じゃん。 レモントライフルケーキ✨ 初めて聞いたぞ レシピは友達から聞いてせかせか作りました。 夜のデザートとして数日いただこう 最近また30℃近くまで気温が上がって夏きたドイツ！！ （パリは32℃まであがったそう…） みん…

グッモーニン！ こんにちは☀️ 今日はマヨルカ旅行最終日の様子です 長かった旅行も今日で終わり 暑かったし、長かったし、満喫できたし いろいろ楽しかったな〜 この家ともお別れやー って感じでしぶしぶ帰る支度を 最終日って何で毎回こんなに寂しいんだろ …

グッモーニン！☀️ こんにちは！ 今日はスペイン・マヨルカ島旅行の5日目を振り返っていきます この日は朝ごはんをみんなで作って 行きたかった海へ出発‼️ 気温は36℃!! クーラーをガンガンにつけても暑かったなー 道の途中で3年前に借りたビラを発見！ 懐かし…

グッモーニング！ こんにちは☀️ 今日は仕事おわりにお家でパン作り 知り合いにパン作りが超うまい人がいて その人に憧れてパン作りを始めたカナハシ‍♂️ まずはオーブンに入れるだけでできちゃうクロワッサンの生地を買ってみました↓↓ （初心者だからいいよね…

グッモーニング！ こんにちは☀️ しばらくご無沙汰していたカナハシです‍♂️ みなさんいかがお過ごしでしょうか⁇ 本日は4日目のマヨルカ旅行について‼️ この日はみんな昼前まで寝て、 ささっとお昼ごはんを食べて念願のクルージングへ 宿から港まで1時間 じゃ…

グッモーニン！ こんにちは☀️ 昨日のレストランのご飯たち サラダにタパスにデザートに スペインは美味しいご飯が盛り沢山！！！ ずっとここにいたいものですなぁ〜 こちらはレモンシャーベットちゃんがレモンの中に入っています 旅行で初めてのアイス 昨日…

グッモーニン！ こんにちは☀️ いっぱい寝れたおかげで朝からパワー全開のみんな‼️ じゃん！ 今日はスーパーで買った食材たちを使って朝ごはん 料理上手な友達が2人もいるので朝ごはんのクオリティがいつもより高い… ありがとう 昼からまた違うスーパーへ買い…

グッモーニン！ こんにちは！☀️ とうとう夏のバカンス第一弾✈︎ スペインのマヨルカ島へいざ出発 ドイツの天気↓↓ 2時間後のマヨルカ島️↓↓ じゃん！ やっぱり南の国は、 天気良し、ご飯良し、海良しの100万点 （旅行ではね） そして滞在期間は6泊7日❗️ 長い 初…

グッモーニン！ こんにちは ドイツは快晴 日本も快晴？？ みなさんはいかがお過ごしでしょうか(^^) 自分は予定通りこの週末に念願のステーキハウスへ行ってきました↓↓ 到着！ 家から車で約15分 こんなに近くにあるのに、、、 山の少し奥にあったので全く気づ…

グッモーニン！☀️ こんにちは！ 今日は1年くらい前にできたスペインレストランに友達と行ってきました‍♂️ ずーっと行こう行こうと言いつつ行けていなかったお店 ようやく 評判通り居心地のいい店内 硬すぎないところがいいっすよねー イベリコちゃん タコち…