免疫力

ヨーロッパの夏🌙

おはようして今日も3kmゆっくりランニング‍♂️ 現在気温は12℃!! ドイツでは夏のような天気です グルタミンをしっかり摂取して免疫力を高めます!! そしていまからモーニングカフェ☕️ コーヒー飲んで朝ごはんをぱぱっと作ります! ご飯を食べたら今日はトイレ…

やっぱり予想的中!!🎯

きのう予想していた通りコロナの影響で ぼくたちのリーグを含めすべてのカテゴリーの サッカーリーグが一時中止になりました。 練習も練習試合もすべて中止。 いっときは家で待機です。 練習もなくなったので昨日は夕方はランニングへ‍♂️ 今後の試合日程がど…