朝から30℃超えのマルタ🇲🇹 さっそく海へ行ってきます！！ 家から車で10分🚗 今日はこのビーチへ🏖 ではでは日焼けのしすぎで1日を無駄にしないように遊んできます！！ じゃあまた💪

今日も朝ラン3km終了‍♂️ 現在気温は10℃ いい天気です。 いまからプロテインを飲んで朝ごはん！！ スクランブルエッグでもちゃちゃっとつくろうかな ちなみに今日のコーヒーはフィルターコーヒーで決定☕️ 昨日の話。 昨日の午後は今年初のアイス屋さんに彼女…