おはようして今日もウォーキング🚶♂️
体が重いと何するのにもエネルギーがいるので
できるだけ早く疲れを抜かねば💪
今日もいい天気です。
昨日の試合は1-1の引き分け！
また日曜日に試合があるので良い準備を🔥
プロテイン、グルタミン、BCAAは欠かさず摂取！
散歩したあとまた馬小屋を覗いてきました(^^)
赤ちゃん牛が元気かどうか気になって..
元気そうでよかった☝️
もう一頭のお母さん牛はまだ出産していませんでした！
引き続き見守っていこうと思います😙
今日のトレーニングがオフになって
また明日から再開！
ハードスケジュールやけど頑張っていこう💪
それではみなさん良い1日を(^^)
北ドイツからでした🙋♂️じゃあ
