今日も朝ラン3km終了‍♂️ 現在気温は19℃。天気は走り終わったところで急に晴れに!!☀️ このままずっと晴れますように 帰ってプロテインとグルタミンを飲んで 回復&成長します そして今日はまたまた海鮮丼✨ 最近頻度高めです 週一でお世話になっているような...…