グッモーニン！
こんにちは☀️
ということでようやく1週間がおわり
週末に入りましたね‼️
今週は疲れた〜
疲れもあるしカラダも全く動かないので
今宵は再び映画で「涙活」をしようと思います。
簡単に言うと1人映画ナイト🎬🌛
感動して泣ける映画といえば、、、
やっぱり『君に読む物語』でしょうか😏
何回観るねんって話ですが、何回観ても飽きない感動ラブストーリーなので今晩もこれで決定。
涙活とは、ネットで調べると↓↓
（最近覚えた言葉）
『「涙活」というのは、涙を流すことでストレスを解消するために行う活動のことです。例えば、感動する映画や小説を読んで泣いたり、辛い過去を思い出して涙したりすることが、涙活にあたります。
このような涙活を行うことには、様々なメリットがあります。
例えば、涙を流すことでストレスが解消され、心身ともにリフレッシュされることが挙げられます。また、涙を流すことで、自分自身や周りの人に対する感謝の気持ちを再確認することができ、ポジティブな気持ちになることができます。
さらに、涙活は、大人だけでなく小学生にとっても効果的な方法となり得ます。
子どもたちは、ストレスを抱えたり、感情のコントロールが難しい場合があります。
そんな時に、涙活を行うことでストレスを解消し、感情を整理することができるでしょう。
また涙活を通じて、他の人の気持ちや人生観に触れることで自分自身を見つめ直すことができ、成長することができます。』
だそうです😏
小学生にも効果的とは…
奥が深いですな〜
今晩は1人でおもっくそ泣いてストレスを全て洗い流すでーーー
ということで！！
以上こんな感じのドイツからでした🙋♂️🇩🇪
日本のみなさんもステキな週末をお過ごしくださいね✨(^^)
じゃあまた明日！！ばいびーー！
p.s
大切なのは答えなしに生きるチカラだ。
-キアヌ -
