おはようございます☀！！
いやー今日もむちゃくちゃ寒いドイツです😏
今朝の気温は4℃。。
明日から5月っていうのにそれはないよ。。
とりあえずケガには気をつけて入念にアップ。
ヨーグルトとバナナを食べていざランニングへ🏃♂️
いつもよりも少し長めに5kmランニング🔥
今日は絶好調でしたなぁ💪
そしていつものコーヒーブレイク☕️
ここでの時間がたまりません〜
ワンピースを1話見て少しだけ勉強して
友達とサッカーの練習をしてきました🚲
天気は曇ったり晴れたり☀️
気温は1日中低め。
ケガ無しで1時間半しっかり追い込めました🔥
いぇい
そしてーーー
夕方からはーーー
出ました‼️
じゃん‼️
そうです‼️
またまたBBQ🍖
何回やるねん！
とツッコまれそうですが、、、
異論はありません。。
今年だけでむちゃくちゃ開催しています。
それも全部家で😂
つらい
ドイツは依然としてロックダウン中なので外でBBQも花見も今年は何もできていません😭
日本も緊急事態宣言が出ていると聞いています。
みなさんお身体だけにはお気をつけてください🙏
そして日本はゴールデンウィークが始まりすねーー😆👏
当たり前ですがドイツにはそんな連休はありません😂
みなさんのご予定は？？
お仕事の方もいらっしゃるのかな🔥
僕もいつもと変わらずトレーニングの日々なので共に歯を食いしばって頑張って行きましょーー‼️
連休を過ごされるみなさんは
このゴールデンウィークがみなさんにとって伝説的な連休になることを願っています😏
それでは短くなりますが今日のところはこの辺で！！
以上ドイツからでした🙋♂️
じゃあまた明日！！ばいばいー！
p.s
近いうちにまたBBQやります😠
