グッモーニン！☀️ ということでみなさんおはようございます☀️ 今日は10時ギリギリまで寝たカナハシ。 最高 天気も良し！ 気温も8℃。 いうことなしのランニングDAYです 朝ごはんを食べてランニングへGO‍♂️ ゆっくり4km走って1日のスタート。 ラン後にそのまま…