グッモーニン！☀️ ということでみなさんおはようございます☀ 今日は最近で唯一雨が降らない日でした よってランニングも気持ちよくできてジムでもゴリゴリ追い込めました 久しぶりに息切れ。。 耳鳴りがするくらい乳酸トレーニングもできたので満足‼️ そして…