グッモーニン!☀️
ということでみなさんおはようございます☀
あんドーナツが食べたくて食べたくて仕方のない今日この頃🤤
なんでヨーロッパにないの!!
パンの生産量は半端ないけど、あんこってこっちでは全然認知されていないんだよな〜
残念すぎる。
おいしいのに。
日本のスーパーのパン屋さんに置いてあるあんドーナツが大好物のカナハシです😃
今日もランニングから🏃♂️🔥
昨日妥協した分、長めにラン!
50分くらい走ったのでカラダも喜んでいることだろう😂
1日休めば取り戻すのに3日かかると言われている世界。
置いて行かれないように精進します💪
栄養もちゃんと見直そう!!
本日のおカフェ☕️
友達と来て勉強は一切なし!
コーヒーのお味は68点‼️😂
次からはコーヒー以外の飲み物を頼みます🙋♂️
よーく見るとランプが可愛いかったのでパシャリ🫖
カオリに言われるまで全然気づきませんでした☝️女性と男性ではやっぱり見る場所が違うな〜
今晩のご飯は↓↓
じゃん。
特製リョータのお好み焼きや炊き込みご飯など超てんこ盛り🍚
疲れたカラダに栄養を🔥
美味しくいただきました🙏
ごちそうさま
ここで問題‼️
この映画は何でしょう!!
ヒント、カナハシが大好きな映画です。
いや日本人のみんなが大好きな映画👏
これだけで分かるひとは相当なマニアですな😂
ヒント2はこれ↑
これで分かった人もすごい😂
あえて難しい場面を選んでいます👌
この映画、、、
ジブリです‼️
さぁみなさんどうでしょう😏
答えはまた明日👍
分からない人はお楽しみに〜(^^)
さて今から本日最後のトレーニングをして1日を締めくくりたいと思います🔥
がんばろ‼️
ということで短くなりますが以上ドイツからでした🙋♂️🇩🇪
日本のみなさんもステキな水曜日をお過ごし下さい✨
じゃあまたあした!!ばいびーー(^^)
p.s
他人を押さえつけている限り、自分もそこから動くことはできない。
- ジョージ・ワシントン -