おはようございます🌞
時刻は11:40分。
バナナを食べてランニングをして1日のスタート🔥🏃♂️
じゃん。
いつも通りのドイツの天気☁️
次にカラッと晴れる夏が来るのは5月とかでしょう☝️
それまでは我慢。。
昨日のダンストレーニングのおかげで見事に足が動きません。
今日のトレーニングは強度を軽くしようと思います😏
帰宅してからご飯を食べて公園へ!
ボールを使ったトレーニングをしてきました⚽️
感覚を鈍らさないためにも定期的にサッカーのトレーニングを入れていきます💪
そして、夕方からはここに↓
じゃん。友達に会いにオフィスに侵入😏
コロナ下でもみんな頑張っていますね👏
みんなに刺激をもらい少しだけモチベーションが上がったかなはし。
今日は寝る前に腕立て伏せを畳み掛けようと決意💪
気持ちが高ぶったまま勢いは止まらず
家に帰って『半沢直樹2』を一気見しちゃいました。
そう。みんな大好き大和田常務の伝説のシーン。
『おしまいDETH👎』
実はこれ、本来は台本に載っていないアドリブだったらしく
カットした後、半沢直樹役の堺雅人は笑い倒れたというエピソードを語っていて更に大和田常務のファンになりました😂
まだ観ていない方はぜひ観てみてください👌😆
個人的には半沢直樹2の方がおもしろかったです👏
みなさんはどっち派?
そして誰のファンですか?😏
楽しすぎて話せば長くなるので今日はこの辺で👌
今から晩ご飯の準備に取りかかります🥢
今日のメインは鳥の胸肉。
タンパク質ですね💪
美味しいご飯ができますように🙏がんばれ自分!
まだまだ寝ませんがドイツからは以上です🙋♂️
日本のみなさんもステキな木曜日をお過ごし下さい✨
じゃあまた明日!!ばいばいー!
p.s
婚約指輪の発祥は古代エジプト