かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

キッズサッカー⚽️

 

今日も朝からランニング🔥

 

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今日は2.6kmといつもより短い朝ランでした🏃‍♂️

 

帰宅してプロテインとグルタミンを飲んで回復💪

 

朝ごはんを食べた後は、スーパーへ買い物へ😏

チョコレートと無くなった卵を買ってきました!

 


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暖かくて気持ちよかったので少し散歩🚶‍♂️

今週はまた30℃を超える日がくるそうです...

 

ドイツにしてはこの時期に30℃オーバーは珍しいですな😂

 

 


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午後は子どもたちとサッカー⚽️

やっぱりサッカーは楽しい😆

教えるのもやるのも最高です‼️

 


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マスカットをいただいて

 


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コーヒーを飲んで練習終了✨

 

そして少し休んでから

夜も暖かかったのでまたまたお散歩に🚶‍♂️

 


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すっかり秋の匂いです(^^)

冬に変わるこの時期の空気の匂いが1番好き。

 

ちなみに季節は夏より冬派です🙌

みなさんは夏派ですか⁇😏

 

それではコーヒーでもゆっくり飲みながらおやすみしたいと思います💤

 

日本のみなさんもステキな月曜日をお過ごし下さい✨

以上ドイツからでした🙋‍♂️

 

じゃあまた!!