おはようして今日も3kmゆっくり朝ラン!!🏃♂️
現在気温は21℃☀️暑すぎます...
今日は1日晴れ模様👏
ラン後のプロテインもお忘れなく！
毎日の積み重ねが大切ですな☝️
午後に向けて回復します💪🔥
そして昨日は久しぶりにショッピングに行ってきました！！
裏路地を抜けて🚶♂️街に向かいます。
お店をめぐりめぐり。
時間をかけて見たわりに戦利品はTシャツ1枚だけ😏
まあそんなものでしょう😂
足も疲れたところでカフェタイム☕️🍰
ドイツでは珍しくクーラーがガンガンのカフェだったのでお気に入りに！💯
また来よ👍
さて今日も午後トレおわったあとカフェにこもるか迷い中!!🤔
朝ごはんでも食べながら決めよう。。🍚🥢
それでは今日はこの辺で！
日本のみなさんもステキな残り1日をお過ごし下さい✨
以上ドイツからでした🙋♂️
じゃあまたねー(^^)
