かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

シーズンオフの計画✏︎🏖

 

今日も3kmの朝ラン🏃‍♂️

体が疲れてきた時こそランニングが効きます。

 

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今日はいつもより少し暖かくて

ようやく春に近づいてきたかなと思ったり🍡

 

帰ってプロテインを飲んで、

BCAAとグルタミンも飲んで終了!

これでゆっくり午後の練習に備えます💪

 

これから午後の練習までに

オフシーズンの旅行先でも決めようかと思っております🙌

 

そう、1番楽しいやつです!

旅行本番より楽しいやつです!

 

個人的には海が綺麗な

南ヨーロッパの方に行きたいなぁと考えてます🏖

決まり次第報告します💪

 

 

そして今回のYouTube動画は

きのうの雨の中でのランニングの様子です☂️

 

いつもと少し違うコースを走って、

帰りにちょこっと馬小屋にもよります🐴

 

登録者500人目指しているので

チャンネル登録もぜひよろしくお願いします!💪😉

 

 


【短編】雨の日のランニング |ドイツ vlog

 

こんな感じでした!

次はもう少しお馬さんメインで動画を撮ろうかなと思っています(^^)📸

 

それでは今日はこの辺で😊

みなさん良い1日を‼︎

 

じゃあ🤙