かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

急いでランニング🏋️‍♂️

 

今日は朝起きて曇っていたのですぐランニングへ🏃‍♂️

いつ雨が降ってくるのかわからないのがドイツ☂️

急に止んだり降ったり晴れたり。

日本の雨とはちょっと違います。

 

ドイツの雨は降り続くことはなく、

降って止んで降って止んでの繰り返しが多いかな👍

 

そんなこんなで走り終わるまで

心配していた雨も降らず家に到着🙌セーフ

 

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ラン後のBCAA🙆‍♂️

アミノ酸いっぱいとって

午後のトレーニングにそなえます!

 

 

日本はもう夕方かな?

みなさん今日も良い1日を!!

 

 

それじゃあ行ってまいります🏃‍♂️

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じゃあ🤙