かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

リハビリ🏃‍♂️ドイツでもとうとう新型コロナウィルス

今日も朝から自転車🚴‍♀️

天気は晴れ☀️

(今は雨)

ケガの方はすこぶる調子が良いんで

このまま無理せず復帰に向けて

突っ走っていこ👌

 

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レーニング後はバナナ&グルタミンで

相場は決まってます👌

 

午後に向けて少し休憩。

 

昼からは許可が降りたんで

ゆっくり歩きます🚶‍♂️(雨も止みそうやし)

 

新型コロナウィルスもドイツで数人

見つかったみたいで。。

体が1番なんで

手洗いうがいなど、徹底して気をつけねば🙌

日本は大丈夫なんかな?🤔

 

 

 

そして今日は

前回の練習試合の様子をまとめました。

そう、自分がケガした試合ですね😂

アウェイでの試合で

相手チームのクラブハウスや道中

撮れる範囲でまとめてます👌

 

 

 

それではどうぞ!

 

 

 


【ドイツサッカー】5部リーグのプレシーズン | トレーニングマッチ編

 

 

てな感じでした👌

 

開幕でしっかり勝てるように

一致団結していきます!

 

 

ほなまた🤙