昨日、練習試合だったんで今日はオフになりました!
あと2週間でシーズンが再開するんで
練習頻度も落ち着いてきました👏
ただ昨日は試合後に少しまたショートダッシュ。。
まあこの時期なんでおけ👌ということにしましょう
今日も朝から恒例のランニングをしようとしたら...
また雨ふっとる!
天気予報では晴れやったのに。
でも20分ほど待てば
雨も止んでランニングできました🏃♂️
昨日の疲れもあるんで
4kmジョグして疲れをとり
ストレッチしてフィニッシュ。
ナイスラン
プロテインもお忘れなく!
そして昨日の練習試合を動画にしました📸
ドイツのシーズン再開前の練習試合ですね
それではどうぞ!
【プレシーズン】ドイツ5部リーガーの練習試合#3【1080p】
あと2週間頑張ってこー💪
ほなまた🤙