かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

朝からフル稼働🏋️‍♂️

 

今日は朝1でお馬さんのエサが届いたので

レギーナと2人で50袋担いで運びました🐴

アメリカ人たちはまだ寝ているんで)

 

さすがに2人はつかれたけど

走る前やったんで良いウォームアップになって

筋肉も喜んでることでしょう🏃‍♂️

 

 

雲ってたけど

風が珍しく弱かったんで

比較的楽でよかった👍

 

 

 

 

 

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ウワサのこいつら🐎

 

 

 

 

走ってて

体は昨日より軽かったんでベリグット👍

 

 

 

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リカバリーもお忘れなく!

 

 

 

 

 

 

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そのあとは洗濯もんまわして!

 

 

 

 

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乾燥機かけて!

 

完璧💯

 

 

 

あとは練習に備えます💪

 

 

 

昼間のドイツからは以上です🙋‍♂️

 

 

 

 

ではまた🤙