おはよーございます！！☀️ かなはしは今日も昼の11時45分まで寝ていました そして昼ランへ‍♂️ 4km走って1日のスタート。 帰って朝ごはん前にプロテイン 最高です。 そして今日のごはんはこれ❗️ パスタの麺で作ったけど見た目も味も焼きそば。 完璧です☝️ ご…