かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

「紙の本」or「電子書籍」

おはようございます☀ 最近、古事記にハマっているかなはしです。 いや古事記を読んでいる自分に酔っているかなはしです。 本って最高に面白くて楽しいのですが、 やっぱり半分は読んでいる自分に自己満足が入っていますよね(自分だけですね) みなさん本は …

モーニング前に🏃‍♂️

おはよう☀して 今日は目覚まし通りに起きて走る前の腕立て伏せ。 恒例になってきました(全ては夏のためです...) 朝日が綺麗やけど もう少し日が昇るの待ちます。 最近むちゃくちゃ寒いんで 少し早めに起きて、体温めてから出発してます 今日は買い物もしな…

巡り合い

今日も天気が良かったので 朝から気持ちよく3kmランニング‍♂️ 春が待ち遠しいなあ。 これから少し休んで午後のトレーニングに向けて準備します! 今日からボールトレーニング再開なので楽しみ プロテインとグルタミンとBCAAもお忘れなく。 そして昨日、ふら…