おはようして朝ラン 今日も3kmゆっくり終了‍♂️ 帰ってからのプロテイン、グルタミンもお忘れなく！ 午後に向けて回復します そして朝ごはんはゆで卵があったので、 卵サンドを作りました 気になるお味は77点！！ おいしかったけど、キューピーマヨネーズがあ…