おはようございます 時刻は7:30。 早起きしたので朝イチの散歩へ‍♂️ 途中、パン屋さんがあっていい匂いがしたので寄ってしまいました お目当てはこいつ☕️ Mサイズで一杯300円❗️ 寒い中、あったかいコーヒーを飲みながら散歩するという贅沢な1日のスタート。…

おはよーしてから 今日はゆっくりランニング‍♂️ なんか最近、身体おもいなーと思いながらも ケガだけには気をつけて体調管理 ずっと 量より質 をモットーに生きてきたんで そろそろ 量の中に質は生まれる をモットーに生きていこうと意気込んでる金橋です ほ…