スパイク

筋肉痛か否か

おはようモーニング☀️ 試合の翌日ということで体が所々痛いけど 今日は霧もなく、 寒いけど比較的ランニング日和‍♂️ 気持ちい 今日はゆっくり走っておわり オフなんで体と頭を休ませねば。 今週はアウェイで試合なんでたぶんあります。 たしか今度の相手のグ…