おはようございます！！ 今日は10時起床☀️ 11時から昼ラン3kmを終わらせて1日のスタート‍♂️ そして昼から少し用事があったので電車でGo バタバタ用事を済ませて3時過ぎに帰宅 そのままマサトと彼女とランニングへ。 4km走ってシャワーを浴びる前にキャッチボ…

おはようございます☀ 時刻は11：30 4.8kmの朝ランで1日のスタート 昨日もしっかりと4時まで起きていたので11時起床です！ 夜中の4時まではフラフラ勉強していたりしております なんとなく真夜中の方が勉強がはかどるような気もしたり... こればっかりは実験…