グッモーニン！！☀️ と言うことでみなさんおはようございます！！☀️ 今日もバナナヨーグルトを食べて1日のスタート いつものように4kmを走って、帰宅して上半身のトレーニング。 今回は久しぶりのチューブを使ったトレーニング。 上半身のトレーニングのはず…