おはようございます！！ ということで今日も朝ラン4kmをゆっくり走って1日のスタート 昨日約束していた友達に会いにいって （30分で用事は終わりました） 帰宅してコジコジと合流！ 2人で久しぶりにスケボーをしにいきました いやー楽しいですなぁ 何週間も…