2021-03-09から1日間の記事一覧

第一歩

おはようございます!☀️ 今日もヨーグルトとバナナを食べて朝ラン!! ゆっくり4Km走って1日のスタート‍♂️ 走っている最中に足の筋肉に違和感が。 もうすぐサッカーも練習などが再会できるようになるので、ここは踏ん張りどころ。 怪我なくトップコンディシ…