おはようございます☀ 時刻は昼の11時。 部屋干ししていたトレーニングウェアをとって 今日もランニングへ♂️ 筋肉痛こそありますが、なかなか身体はいい感じ 2kmゆっくり走って1日のコンディションの確認をします 最初から最後までカラダが軽かったので 家に…
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