かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

2020-11-18から1日間の記事一覧

人の時を想う⚪️🟢

おはよーございます!! 今日は久しぶりに9時起床☀️(寒い!) カラダを無理やり起こしてさっそくランニングへ‍♂️ 今朝は6km。 走り出すまでは本当に大変ですが、 走ると爽快ですね プロテインとグルタミンを飲んで朝ごはんはフレンチトースト じゃん。 成功…