おはようして今日も昼ラン♂️ ゆっくり約3km走って終了 時間は11時45分。しっかり昼前に起きて1日のスタート!! 昼前にも関わらず少し暗めのドイツ 冬です❄️ 外の気温はなんと3℃。 昨日、眠気覚ましに真夜中に行った散歩では1℃となっていました アウターを…
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