今日はとっておきの曲を紹介します 僕の大好きなMaloon5の「Memories」という曲です！！ 今日は大好きなMemoriesを日本語和訳してみました(^^) 去年発表された曲なので知っている人も多いと思います。 特にメロディーがむちゃくちゃ心地良いので1度聞いたら…

今日も朝ラン3.5km！！ 1日のスタートを切ります‍♂️ 終わってから上半身のトレーニング 久しぶりの懸垂で体がボロボロにいい感じです。。 少しゆっくりしてから外を散歩‍♂️ 天気はいいんやけど少し肌寒い。散歩日和の今日です☝️ なぜかこの寒い空気に触れる…