今日も朝ラン3kmで1日のスタート♂️ プロテインは古い方がなくなったのでまたコイツ!! 3kgのBIGサイズ 良い筋肉に変わっていきますように そして昼前から子どもたちとサッカー (^^) 今回もやる気満々の子どもたちでしたが!! 急な大雨のせいで途中で切り…
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