2020-06-07から1日間の記事一覧

今日は下半身🏃‍♂️🔥

今日も朝ラン3km終了‍♂️ 現在気温は13℃天気も良く気持ちよく走れました(^^) プロテイン、グルタミンを飲んで今から朝ごはんを食べます!! 今日は巨大パン このドイツの巨大黒パンもオーブンで焼くとむちゃくちゃ美味しいんです!! そしてまたまたもらっちゃ…