かなはしinドイツ日記✈︎🌍

ただの妄想です 🇯🇵🇩🇪

2020-05-31から1日間の記事一覧

ドイツのピクニックへGO!⛺️

おはようして今日も朝ランにGo! ゆっくり3km終了‍♂️ ラン後のプロテインとグルタミンとbcaaもお忘れなく! 午後に向けて回復します(^^) 昨日の話。 昨日の午後は友達4人でアイフェル国立公園というところへピクニックへ!! まずは家にあるものでお弁当作り …