今日も朝ラン3km終了‍♂️ 現在気温は8℃。 また寒いドイツに戻りそうです 帰ってプロテイン飲んでいまから朝ごはん なぜか腹ぺこなんで今日はいっぱい食べよ 昨日の午後はトレーニングがてら公園で友達とサッカーをしてきました!! 気持ち良くて暖かくてここで…