おはようして今日もランニング♂️ ゆっくり3km! 朝日もキレイで気持ちよく走れました。 ラン後のプロテイン、グルタミン、BCAAもお忘れなく! そして昨日の話、 昼間に牛の赤ちゃんの様子を見にいくと... 丸くなって寝ています☺️ むちゃくちゃ可愛い。。 毛…
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