おはよう☀して 今日は目覚まし通りに起きて走る前の腕立て伏せ。 恒例になってきました（全ては夏のためです...） 朝日が綺麗やけど もう少し日が昇るの待ちます。 最近むちゃくちゃ寒いんで 少し早めに起きて、体温めてから出発してます 今日は買い物もしな…