おはようして時計をみるといつもより30分早い7時 まだ外も暗いので30分待機して ランニングに行きたいと思います！ 昨日のトレーニングで 最初の30分ほど全体練習に合流。 ケガした足に痛みこそなかったものの トレーナーと話して 今週は少しずつできること…